Wat zijn de oorzaken van lage rugpijn bij vrouwen?

De structuur van het vrouwelijk lichaam verschilt aanzienlijk vanmannelijk. Vrouwen hebben een menstruatiecyclus, ze hebben baby's, bevallen en voeden ze. Naast de verschillen in de anatomie die zichtbaar zijn voor het oog, wordt het verschil ook uitgedrukt in de verschillende dichtheid van vetafzettingen en hun verdeling langs het lichaam en zelfs in de leeftijdsveranderingen die op verschillende manieren optreden in de vertegenwoordigers van de twee geslachten. En als een vrouw scherpe pijn in de onderrug heeft, zijn de redenen hiervoor misschien het meest onverwacht. Laten we een paar van hen overwegen.

Oorzaken van lage rugpijn bij vrouwen

Eerst en vooral, wat meisjes onderscheidt vanjongens, is de aanwezigheid van menstruatie. Tijdens de menstruatie wordt het zwaartepunt verplaatst door de zich ophopende vloeistof. In dit verband neemt de belasting op de onderrug toe. De hormonale splash die de cyclus vergezelt, helpt de pijndrempel te verminderen, waardoor er ernstige rugpijn optreedt, waarvan de oorzaken puur fysiologisch zijn en moeilijk te controleren.

Het volgende, dat leidt tot een onmisbaar voorvalpijn in de rug, zwangerschap. Gedurende deze periode verandert letterlijk de gehele mechaniek van het lichaam, neemt het vermogen van het lichaam om de last te dragen af. Het doet niet zonder hormonen: relaxin, ontspannend ligamenten en gewrichten voor een meer eenvoudige stroom van arbeid, wordt geproduceerd in een grotere hoeveelheid dan normaal. Door al deze processen neemt de belasting van de wervelkolom toe. De oorzaken van lage rugpijn bij vrouwen zijn evident. Het is belangrijk dat het gebruikelijke gewicht tijdens de zwangerschap niet met meer dan 12,5 kilogram toeneemt.

De oorzaken van lage rugpijn bij vrouwen op verschillende manierenfysiologisch, bijvoorbeeld macromastia. Een grote buste is verre van vreugde en geluk, zoals het vaak lijkt voor mannen. Dit is een pijn in de schouders en nek, hoofdpijn, verplaatsing van het zwaartepunt - het komt op en verschuift naar voren. Daardoor neemt de belasting van de spieren van de onderrug toe, omdat om evenwicht te houden de vrouw achteruit moet wijken. Dit probleem is wenselijk om operatief te worden opgelost volgens de indicaties van de arts.

Rugpijn kan optreden als gevolg vaneen veel voorkomende ziekte - osteoporose. Het gebeurde zo dat vrouwen veel kwetsbaarder voor hem zijn dan mannen. Osteoporose kan de ontwikkeling ervan voorkomen of vertragen. Dit zal bijdragen aan lichamelijke opvoeding, observatie door een arts, speciale medicijnen. Deze kwaal heeft een directe afhankelijkheid van de hormonale achtergrond, dus wanneer deze verandert, kunnen de symptomen sterker lijken of verdwijnen. Vaker de tweede.

Niet-fysiologische oorzaken van lage rugpijn bij vrouwen

Vrouwen dragen hoge hakken - dit wordt overwogenmooi en sexy. Misschien is dit zo, maar de negatieve impact op het lichaam is vele malen sterker. Hakken veranderen de natuurlijke buiging van het lichaam, het bekken optillen en de belasting op de benen en bijgevolg op de onderrug verhogen. Misbruik dergelijke schoenen niet.

Rugpijn kan optreden als gevolg van slijtagete zware tas. De praktijk leert dat de vrouwelijke "handtas", die ze elke dag bij zich draagt, gemiddeld ongeveer 5-6 kilogram weegt. Het is de moeite waard de inhoud ervan te herzien en alleen met een man te winkelen.

Een andere reden die zou kunnen worden genoemdde enige gelukkige - kinderen. Moeder zijn is werk, soms heel moeilijk. In de letterlijke zin van het woord: kinderen moeten dragen, ondersteunen tijdens de eerste stappen. Bovendien moet je vaak voorovergebogen speelgoed ombuigen, schoenen aantrekken, de jas dichtknopen. Vergeet niet dat elk kind een gezonde moeder nodig heeft, en wees voorzichtig!

</ p>